Советы онколога: Простые «ДА» и «НЕТ», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%.

Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

 

Скажи «НЕТ!»:

  1. Рафинированному маслу
  2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
  3. Пищевым кубикам
  4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
  5. Микроволновой печи
  6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
  7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
  8. Алкоголю
  9. Размороженной еде
  10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
  11. Противозачаточным таблеткам.
  12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
  13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Добавить комментарий