Бразильская диета является одной из самых популярных диет и перспективной в потери веса, даже 10 кг в течение 2-х недель! Эта диета существует в…

Если наблюдать за худеющими новичками в спортзале, то можно заметить, что они предпочитают беговую дорожку другим тренажерам. Но этот вид тренировок нравится далеко не…

Американские ученые долгое время изучали параметры фигур победительниц конкурсов красоты и моделей с обложек мужских журналов. В ходе работы они выяснили, что привлекательность женщины…

Тот, кто пытался убрать жир на животе, знает, что сделать это непросто. Мало того, что он приносит дискомфорт, еще и влияет на общее состояние…

Как избавиться от некрасивой холки на шее раз и навсегда? Этот вопрос мучает множество женщин. Соблюдая рекомендации и упражнения теперь это стало реально в…

Составляем свой рацион. Калорийность продуктов Почему не везет? Как найти своего мужчину или сохранить судьбу? Как сложится карьера и как привлечь деньги? Ответ на…

Чтобы тренировки были эффективными, нужно делать разнообразные упражнения и постоянно увеличивать количество повторений. К примеру, сегодня приседаете 10 раз, завтра 15, послезавтра 20, а…

Всего лишь 1 стакан этого супер-средства на завтрак и на пляже вы поразите всех своей стройной фигурой! Завтрак самый важный приём пищи в день. Он дает нам жизненную силу…

Как уменьшить талию Для приготовления чудодейственного напитка нужно всего лишь поместить все ингредиенты в чашу блендера и смешать до однородности. ИНГРЕДИЕНТЫ 1 банан 1…

Для того, чтобы быть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно тратить кучу времени в зале! Достаточно и активных домашних тренировок. Ведь эффективней всего сжигает…

Бодифлекс — комплекс физических упражнений, направленных на растяжку определенной группы мышц, созданный с учетом правильного дыхания. Занятия не потребуют от вас много времени. Для…

Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один… Не думал, что он окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня…